La somnolence au volant est un problème sérieux qui ne peut être ignoré. Il est crucial de dissiper les idées reçues, telles que l’efficacité du café ou de la musique forte pour rester éveillé. En réalité, la caféine offre un regain d’énergie temporaire mais ne remplace pas le sommeil. Pour un comportement responsable, il est essentiel de faire des pauses régulières, de reconnaître les signes de fatigue et de réagir en conséquence pour assurer la sécurité de tous sur la route.
